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rhumes et allergies courants: comment faire la différence?

2020-04-23 20:51:46

Si vous avez une congestion nasale et un nez qui coule, ou si vous éternuez et toussez, votre première pensée peut être que vous avez un rhume. Pourtant, ce sont aussi des signes d'allergies.

qu'est-ce qu'un rhume?

Un rhume est causé par un virus. De nombreux types de virus différents peuvent provoquer des rhumes. Bien que les symptômes et la gravité puissent varier, les rhumes communs partagent généralement certaines des mêmes caractéristiques de base.

Voici quelques caractéristiques clés du rhume:

  • le rhume est transmis par les gouttelettes respiratoires du virus lors de la toux ou des éternuements.
  • En plus de la toux et des éternuements, les symptômes courants du rhume peuvent inclure un mal de gorge et un nez qui coule et bouché.
  • Des rhumes communs plus graves peuvent également provoquer des maux de tête, de la fièvre (température corporelle élevée) et des courbatures.
  • La récupération d'un rhume est généralement rapide. La durée moyenne d'un rhume est de 7 à 10 jours.
  • Si les symptômes durent plus d'une semaine ou deux, le virus peut avoir contribué à une infection plus grave, telle qu'une infection des sinus, une pneumonie ou une bronchite.
  • Les personnes allergiques peuvent être plus sujettes à attraper un rhume.

Les jeunes enfants peuvent attraper des rhumes encore plus courants en raison de leur système immunitaire moins mature.

quelles sont les allergies?

Les allergies surviennent lorsque votre système immunitaire a une réaction indésirable à certaines substances. Lorsque vous êtes exposé à un déclencheur d'allergie (appelé allergène), votre système immunitaire libère des produits chimiques appelés histamines. Cette libération d'histamines est à l'origine des symptômes d'allergies.

Les allergies et les rhumes communs partagent certains symptômes communs, tels que:

  • éternuements
  • tousser
  • gorge irritée
  • nez qui coule
  • congestion nasale

Les allergies peuvent également provoquer des éruptions cutanées et des démangeaisons aux yeux. Le rhume n'est généralement pas le cas.

Les allergènes saisonniers tels que le pollen des arbres, de l'herbe et des mauvaises herbes sont des facteurs déclenchants courants, mais vous pouvez être allergique à certaines substances toute l'année.

D'autres facteurs déclenchants d'allergie peuvent inclure:

  • moisissures et acariens (allergène)
  • squames d'animaux ou salive, comme celle d'un chat ou d'un chien
  • les aliments, comme les arachides, les noix, le lait et les œufs

rhumes et allergies courants: comment faire la différence?

Étant donné que les rhumes et les allergies courants présentent plusieurs des mêmes symptômes, il peut être difficile de distinguer les deux maladies.

Une façon de savoir ce qui vous rend mal à l’aise est de prêter attention aux symptômes qu’ils ne partagent pas.

les rhumes communs sont plus susceptibles de provoquer:

  • fatigue (faiblesse)
  • douleurs corporelles
  • gorge irritée
  • fièvre (température corporelle élevée)

Les allergies sont plus susceptibles de provoquer:

  • les yeux qui piquent
  • essoufflement et respiration sifflante
  • éruptions cutanées, comme l'eczéma ou l'urticaire

Le facteur temps

La période de l'année peut fournir des indices sur la cause de vos symptômes. Vous êtes plus susceptible d'attraper un rhume courant au cours des mois d'automne et d'hiver, bien que vous puissiez également contracter un rhume au printemps et en été.

Les allergies peuvent également frapper à tout moment de l'année, mais les allergies au pollen sont les plus courantes au printemps. Les allergies aux graminées sont les plus élevées de la fin du printemps à l'été, tandis que les allergies à l'herbe à poux surviennent à la fin de l'été et à l'automne.

durée des symptômes

Une autre façon de savoir si vous avez des allergies ou un rhume est la durée de vos symptômes. les rhumes communs s'améliorent en une semaine environ. Les allergies ne disparaîtront que si vous êtes traité ou supprimez le facteur déclencheur. Les allergènes saisonniers ont tendance à provoquer des symptômes deux ou trois semaines à la fois.

une idée fausse commune

Si vous regardez la couleur de votre morve ou de votre mucus pour savoir si vous avez un rhume ou des allergies, vous n'y trouverez pas beaucoup d'aide.

Malgré l'idée fausse courante selon laquelle les sécrétions nasales vertes sont le signe d'une infection, les allergies peuvent provoquer des sécrétions de votre nez de toutes les différentes couleurs. Et un rhume peut souvent faire couler vos sécrétions transparentes.

diagnostiquer les rhumes et les allergies courants

Vous n'avez pas besoin de consulter votre médecin pour un rhume, mais si vous allez voir un médecin, vos symptômes seront probablement suffisants pour qu'il confirme votre diagnostic.

Si votre médecin pense que vous pourriez avoir une infection bactérienne telle que l'angine streptococcique ou une pneumonie, vous pourriez avoir besoin d'autres tests tels qu'un test de culture de la gorge ou une radiographie pulmonaire.

Pour les allergies, vous devrez peut-être consulter un médecin, un médecin oreille-nez-gorge ou un allergologue. Le médecin vous posera d'abord des questions sur vos symptômes. Les réactions allergiques graves ou potentiellement mortelles nécessitent souvent les soins d'un spécialiste des allergies.

Divers tests peuvent être utilisés pour diagnostiquer les allergies. Un test cutané peut être utilisé pour déterminer vos facteurs déclenchants d'allergie. Parfois, les médecins généralistes ou les allergologues peuvent également utiliser des tests sanguins pour diagnostiquer les allergies en fonction de votre âge et d'autres maladies.

le rhume et les traitements courants

Votre corps se débarrassera du virus du rhume avec le temps. Étant donné que les antibiotiques ne tuent que les bactéries, ils ne fonctionneront pas sur les virus qui causent le rhume. Pourtant, il existe des médicaments qui peuvent aider à soulager vos symptômes pendant qu'un rhume survient.

les traitements contre le rhume courants comprennent:

  • sirops contre la toux et médicaments en vente libre
  • vaporisateurs nasaux (médicaments décongestionnants)
  • analgésiques, tels que l'ibuprofène ou l'acétaminophène

Les sirops contre la toux et les médicaments en vente libre ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 4 ans, tandis que les vaporisateurs nasaux ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 6 ans.

Demandez à votre médecin avant de prendre des médicaments en vente libre, surtout si vous prenez également des médicaments sur ordonnance, si vous avez des maladies ou si vous êtes enceinte.

N'utilisez pas de médicaments pendant une longue période. Leur utilisation pendant de longues périodes peut provoquer des effets secondaires tels que la réapparition de la congestion nasale.

Vous pouvez également essayer des traitements à domicile pour soulager un rhume, tels que:

  • boire plus de liquides comme l'eau, le jus et la tisane
  • éviter la caféine
  • en utilisant des vaporisateurs nasaux salins

allergies et traitements

Un moyen très efficace de prévenir les symptômes d'allergies est d'éviter vos facteurs déclenchants. Si vous ne pouvez pas éviter vos facteurs déclenchants, vous pouvez prendre des médicaments pour soulager vos symptômes.

antihistaminiques

Les antihistaminiques agissent en bloquant la libération d'histamine. Les exemples comprennent:

  • fexofénadine (antihistaminiques)
  • diphenhydramine (antihistaminiques)
  • cétirizine (antihistaminiques)

Sachez que certains antihistaminiques plus anciens peuvent provoquer une somnolence. Soit chercher une formule sans somnolence, soit envisager de prendre ces médicaments le soir.

médicaments décongestionnants

Les médicaments décongestionnants agissent en rétrécissant les membranes nasales gonflées pour soulager la congestion des sinus. Ils sont vendus sous des noms tels que:

  • pseudoéphédrine
  • guaifénésine / pseudoéphédrine
  • loratadine / pseudoéphédrine

Les médicaments décongestionnants se présentent sous forme de pilules et de vaporisateurs nasaux. Cependant, les médicaments décongestionnants tels que l'oxymétazoline peuvent aggraver votre congestion nasale si vous les utilisez pendant plus de trois jours consécutifs.

corticostéroïdes nasaux

Les corticostéroïdes nasaux réduisent l'enflure dans le nez en bloquant l'inflammation. Ils réduisent également le nombre de cellules immunitaires activées par les allergies dans les voies nasales.

Ces médicaments continuent d'être l'un des meilleurs moyens de contrôler et de traiter les allergies saisonnières et saisonnières.

gouttes pour les yeux

Les gouttes pour les yeux peuvent soulager les démangeaisons.

immunothérapie allergénique

L'immunothérapie allergénique vous expose progressivement à de petites quantités d'allergène. Cette méthode aide à désensibiliser votre corps à la substance. Ceux-ci peuvent être une solution à long terme très efficace pour éliminer les allergies.

autres traitements

Comme pour les symptômes du rhume courants, les vaporisateurs salins et les humidificateurs peuvent aider à soulager certains symptômes d'allergies.

Fin de l'article

Bien que certaines allergies et symptômes du rhume courants soient similaires, ce sont deux maladies très différentes. Savoir lequel vous avez peut vous aider à obtenir le bon traitement, donc vous serez sur le point de vous sentir mieux rapidement.

Si vos symptômes ne s'améliorent pas avec le traitement, ou si vous avez une éruption cutanée ou si vous faites de la fièvre (température corporelle élevée), consultez votre médecin pour exclure une maladie médicale grave.

Les rhumes et les allergies courants peuvent provoquer la collecte de virus et de bactéries dans les sinus et les voies respiratoires inférieures, ce qui peut entraîner des infections plus graves.

Si vos symptômes durent plus de 10 jours ou s’aggravent, consultez votre médecin.

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