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Effets indésirables du vinaigre de cidre de pomme

2020-08-31 08:09:31

Le cidre de pomme a longtemps été présenté comme un remède pour améliorer l'inflammation, abaisser la glycémie, réduire le risque de maladie chronique et simplement vous garder en bonne santé. La prise fréquente de vinaigre de cidre de pomme est généralement sans danger si vous êtes en bonne santé. Cependant, vous pourriez ressentir certains effets indésirables, notamment des réactions allergiques, des problèmes de médication, des brûlures d'estomac et des dommages dentaires.

Réaction allergique

Habituellement, le blé, le soja, le poisson, les noix, les œufs, les crustacés et les produits laitiers sont en tête de liste en ce qui concerne les allergènes alimentaires. Cependant, vous pouvez être allergique à tout type de nourriture si votre corps pense à tort que la nourriture va causer un problème. Si vous êtes allergique au vinaigre de cidre de pomme, vous pourriez ressentir des picotements dans la bouche et la gorge après l'avoir ingéré. L'enflure peut s'installer peu de temps après. Dans certains cas, les réactions allergiques provoquent même des problèmes intestinaux - maux de ventre, diarrhée ou vomissements. Ces effets indésirables nécessitent une attention médicale immédiate avant la progression des symptômes. Si votre allergie s'aggrave, cela peut avoir un impact sur votre respiration et votre pouls (fréquence cardiaque), des situations potentiellement mortelles.

Interactions médicamenteuses

Comme pour tout nouveau supplément que vous commencez à prendre, vous voudrez vérifier avec votre médecin au préalable. Le vinaigre de cidre de pomme pourrait potentiellement interagir avec d'autres suppléments ou même vos médicaments sur ordonnance. Les remèdes holistiques, y compris le vinaigre de cidre de pomme, peuvent minimiser l'efficacité de certains médicaments ou augmenter les concentrations de certains médicaments dans votre sang à des niveaux dangereux. Les diurétiques, les médicaments contre le diabète, les pilules cardiaques et les laxatifs sont quelques-uns des médicaments qui peuvent mal interagir avec le vinaigre de cidre de pomme. Informez votre médecin de tous les types de suppléments, de pilules en vente libre et d'ordonnances que vous prenez fréquemment.

Reflux d'acide

Certains partisans du vinaigre de cidre de pomme affirment que le liquide acide peut guérir le reflux acide, bien que cette allégation nécessite davantage de recherches. Le vinaigre de cidre de pomme ne causera probablement pas d'épisodes initiaux de brûlures d'estomac, mais cela pourrait aggraver si vous avez souvent un reflux acide. En règle générale, si vous souffrez de reflux acide, vous êtes censé éviter les aliments très acides, tels que les tomates, les agrumes et même le vinaigre de cidre de pomme. Si vous constatez que le vinaigre aggrave vos symptômes, arrêtez immédiatement de le prendre. Le reflux acide chronique peut endommager définitivement votre œsophage et provoquer des ulcères.

Dommages aux dents

consommer régulièrement des aliments riches en acide peut endommager l'émail de vos dents. Ce revêtement protecteur protège vos dents contre les caries dentaires et la pourriture. Une fois qu'il commence à tomber en panne, vous ne pouvez pas le réparer et il ne repousse pas. Donc, si vous avez l'habitude d'avaler une cuillerée ou deux de vinaigre de cidre de pomme chaque jour, au fil du temps, cela pourrait endommager vos dents et augmenter vos risques d'avoir des caries. Diluez toujours le vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau avant de le prendre pour éviter l'érosion de l'émail.

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