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Quel est l'avantage de l'aubépine?

2020-10-31 16:04:01

L'aubépine, membre de la famille des roses, produit de petites grappes de fleurs rouges, blanches ou roses qui se ferment pour former des baies, appelées haws. Les baies, les feuilles et les fleurs d'aubépine sont utilisées en phytothérapie pour une variété de prétendus bienfaits pour la santé. Consultez votre médecin avant d'utiliser l'aubépine ou d'autres herbes pour traiter une condition médicale.

Antioxydants

L'aubépine contient une gamme d'antioxydants qui la rendent particulièrement bénéfique pour la santé cardiaque, selon l'Université du Maryland Medical Center. Les proanthocyanidines oligomères, des composés connus dans les raisins, et la quercétine, un bioflavonoïde, se trouvent toutes deux en quantités généreuses dans l'aubépine. Une étude sur la culture de tissus publiée dans le numéro de janvier 2009 du "Journal of Chinese Materia Medica" a révélé que les procyanidines de feuilles d'aubépine procuraient un bénéfice protecteur significatif aux cellules du muscle cardiaque qui étaient stressées par des conditions de faible teneur en oxygène. Les cellules musculaires cardiaques qui ont reçu l'aubépine ont montré moins d'oxydation des lipides et plus d'activité antioxydante.

Sédatif

Les effets sédatifs des fruits et des graines d'aubépine ont été démontrés dans une étude sur des animaux de laboratoire publiée dans le numéro d'août 2010 de la revue "Pharmaceutical Bulletin". Dans l'étude, des doses comprises entre 10 et 1000 milligrammes d'extrait de pulpe d'aubépine et de graines ont produit des effets calmants de type opiacé sur le système nerveux central qui ont réduit l'anxiété et les mouvements excessifs et atténué la douleur. Les chercheurs ont conclu que leur étude pourrait soutenir les utilisations traditionnelles de l'aubépine pour soulager le stress, les troubles du sommeil et la douleur. Des études supplémentaires seront nécessaires pour confirmer ces résultats préliminaires avant que l'aubépine puisse être recommandée pour ces utilisations chez l'homme.

Abaissement de la pression artérielle

L'aubépine peut offrir des avantages sûrs et naturels pour abaisser la pression artérielle des diabétiques souffrant d'hypertension artérielle, selon une étude publiée dans le numéro de juin 2006 du «British Journal of General Practice». Dans l'étude, les participants atteints de diabète de type 2 sous médication contre l'hypertension ont pris 1 200 milligrammes d'extrait d'aubépine par jour pendant 16 semaines. Les résultats ont montré que l'aubépine réduisait la pression diastolique, le nombre inférieur du rapport de pression artérielle, ce qui signifie la pression dans les artères pendant la phase de repos, tandis que les cavités cardiaques se remplissent de sang. L'aubépine n'a pas diminué la pression systolique, le nombre supérieur du rapport de pression artérielle.

Insuffisance cardiaque

L'aubépine peut être utile dans le traitement de l'insuffisance cardiaque, une affection caractérisée par une faiblesse et une incapacité du cœur à faire circuler correctement le sang dans tout le corps. Des doses de 900 milligrammes par jour sont, pour certaines personnes, aussi efficaces que les médicaments conventionnels. Une étude publiée dans le numéro de juillet 2001 de la revue "Phytomedicine" a révélé que l'aubépine entraînait une augmentation de 11% de la tolérance à l'exercice et était sûre et bien tolérée.

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