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Les avantages de Corossol

2021-01-28 16:04:31

Également appelé graviola, le corossol est un grand fruit tropical vert épineux avec une chair sucrée qui est la base de plusieurs boissons, crèmes glacées et autres aliments sucrés populaires en Amérique du Sud. Au-delà de son utilité en tant qu'aliment, le corossol contient également des composés naturels aux propriétés médicinales, ce qui le rend potentiellement bénéfique pour votre santé.

Corossol

L'arbre graviola, ou Annona muricata, produit le fruit du corossol sucré, également appelé pomme anglaise, patte de patte ou, dans de nombreux pays hispanophones, guanabana. L'arbre atteint une hauteur de 25 ou 30 pieds et produit de gros fruits qui peuvent atteindre une longueur de 12 pouces. Bien que sa croûte soit assez amère, la chair du fruit est douce, lisse et sucrée, et fournit des glucides comme principal nutriment. Le corossol contient également une abondante vitamine C et plusieurs vitamines B telles que la thiamine, la riboflavine et la niacine, ainsi que du calcium, du phosphore et une petite quantité de fer.

Utilisations et composants

Les praticiens de la phytothérapie recommandent les fruits et les feuilles de l'arbre graviola pour soulager la détresse gastrique, la fièvre, la douleur et les problèmes respiratoires tels que la toux et l'asthme, et pour de nombreux autres problèmes médicaux. Corossol contient un certain nombre de substances naturelles qui ont une activité biologique, selon Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ceux-ci comprennent des composés gras appelés acétogénines, en particulier un appelé annonacine, ainsi que d'autres composés appelés quinolones, annopentocines et deux alcaloïdes, la coreximine et la réticuline. Les acétogénines de corossol sont les composés les plus étudiés, en particulier pour leur potentiel à prévenir ou à ralentir la croissance du cancer. Le Cancer Center dit également que certains composés du corossol peuvent être naturellement antiviraux et antiparasitaires, et peuvent également supprimer l'inflammation.

Recherche

Corossol a joué un rôle dans la médecine traditionnelle dans toute sa gamme naturelle. Une revue de 2015 dans l'International Journal of Molecular Sciences a détaillé un grand nombre de ces utilisations traditionnelles et catalogué des études qui avaient traité les composés bioactifs du corossol comme traitement potentiel. Beaucoup de ces composés bioactifs se sont révélés prometteurs dans la recherche sur le cancer: par exemple, un article publié en 2014 dans le Journal de la médecine tropicale d'Asie-Pacifique a révélé que des extraits d'A. Muricata étaient toxiques pour des tumeurs spécifiques lorsqu'ils étaient testés in vitro. Une autre étude, publiée dans le Journal of Ethnopharmacology en 2014, a révélé que les extraits de corossol se sont révélés efficaces pour abaisser la glycémie chez les rats diabétiques de laboratoire, ce qui augmente la possibilité qu'il puisse également fonctionner avec des humains diabétiques. Ces études en laboratoire avec corossol sont prometteuses, mais des recherches avec des sujets humains sont nécessaires pour confirmer son utilité potentielle.

Recommandations

L'apport recommandé de corossol ou de son extrait n'a pas été établi. Cependant, un fruit contient environ 15 milligrammes d'annonacine, son composant le plus étudié, et une boîte de nectar de corossol préparé commercialement fournit 36 ​​milligrammes. Évitez toutefois de consommer du corossol en excès, car de grandes quantités de ses composés alcaloïdes peuvent provoquer des symptômes neurologiques similaires à la maladie de Parkinson. Ne pas traiter soi-même avec le corossol ou son extrait. Discutez de son utilisation avec votre médecin pour décider de ce qui convient le mieux à votre situation.

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