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Quels sont les avantages du sulfate de zinc?

2021-02-16 08:09:01

Le zinc joue un rôle clé dans votre santé - ses effets physiologiques vont du soutien de la fonction nerveuse saine au soutien de la santé reproductive. Plusieurs aliments de votre alimentation, comme les crustacés, les pois chiches et les noix de cajou, augmentent votre apport en zinc, mais la prise de suppléments de zinc peut vous aider à obtenir tout le zinc dont votre corps a besoin. Le sulfate de zinc - une forme de zinc couramment présente dans les compléments alimentaires - offre un certain nombre d'avantages potentiels pour la santé, mais il peut également présenter un risque pour la santé dans certaines circonstances.

empêche la carence en zinc

Prendre du sulfate de zinc sous surveillance médicale augmente les niveaux de zinc de votre corps et prévient ou traite une carence en zinc. Vous avez besoin de zinc pour un système immunitaire robuste, car il constitue un composant d'enzymes qui aident à déclencher une réponse immunitaire ainsi qu'une hormone, appelée thymuline, nécessaire au fonctionnement des cellules immunitaires. de faibles niveaux de zinc paralysent votre système immunitaire, ce qui peut vous exposer à un risque d'infection plus élevé. Une carence en zinc peut également empêcher une cicatrisation adéquate, affecter votre comportement et provoquer une diarrhée chronique. En maintenant vos niveaux de zinc dans une fourchette saine, le sulfate de zinc prévient une carence.

Avantages pour la vue

Le sulfate de zinc offre également des avantages potentiels pour votre vue. de faibles niveaux de zinc affectent négativement vos yeux, provoquant la cécité nocturne, et le sulfate de zinc peut empêcher cette perte de vision. Il pourrait également offrir des avantages pour la santé aux personnes atteintes de dégénérescence maculaire liée à l'âge - une maladie oculaire chronique et progressive caractérisée par une perte de vision au centre de votre champ de vision. Bien que le sulfate de zinc ne puisse pas traiter la DMLA, le prendre aide à réduire la perte de vision chez les personnes atteintes de DMLA, explique le Linus Pauling Institute. Mais l'IPV met en garde que toutes les études ne l'ont pas trouvé bénéfique, donc plus de recherches sont nécessaires.

Avantages pour le cancer

Le sulfate de zinc pourrait également offrir des avantages contre le cancer. Une étude, publiée dans "Urologic Oncology" en 2012, a révélé que le sulfate de zinc a la capacité de contrôler l'activité des gènes dans les cellules cancéreuses du côlon, provoquant la mort des cellules cancéreuses du côlon. Une étude supplémentaire, publiée dans "Cell Biology International" en 2009, rapporte que le zinc favorise les dommages à l'ADN des cellules cancéreuses - indiquant qu'il favorise la mort des cellules cancéreuses - tout en protégeant simultanément les cellules normales des dommages. Bien que le rôle du sulfate de zinc dans la croissance du cancer doive être approfondi, y compris des essais cliniques, il pourrait offrir certains avantages.

Considérations et précautions

Malgré ses avantages potentiels, le sulfate de zinc peut également présenter des risques pour la santé, surtout si vous le prenez sans surveillance médicale appropriée. Si vous prenez accidentellement trop de zinc, vous pourriez développer une toxicité au zinc, ce qui peut provoquer des troubles digestifs. Au fil du temps, le zinc épuise les niveaux de cuivre de votre corps, provoquant une carence en cuivre. Le zinc a également la capacité d'interagir avec plusieurs médicaments, notamment les antibiotiques et les diurétiques. Ces interactions peuvent avoir un effet négatif sur votre santé - par exemple, la capacité du zinc à empêcher l'absorption d'antibiotiques interfère avec le traitement des infections bactériennes. Prenez uniquement du sulfate de zinc et d'autres suppléments de zinc sous la supervision de votre médecin et ne dépassez pas la dose recommandée par votre médecin.

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