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Peut-on mesurer B12 dans le corps?

2021-04-08 08:09:01

votre corps a besoin de vitamine B-12 pour fabriquer des globules rouges, des nerfs et de l'ADN, mais il ne peut pas fabriquer la vitamine elle-même - votre corps doit l'absorber à partir d'aliments ou de suppléments. Si vous n'en consommez pas assez ou si votre corps ne peut pas l'absorber, une carence peut survenir. C'est particulièrement problématique chez les personnes âgées, selon la Harvard Medical School, avec 3,2% des personnes de plus de 50 ans ayant un niveau B-12 très bas. Si votre médecin soupçonne de faibles niveaux, il demandera un test sanguin pour mesurer la quantité de B-12 dans le corps.

Symptômes d'une carence

La vitamine B-12 ne fait pas partie d'un test de numération globulaire standard et complet, mais nécessite plutôt son propre test, un test de cobalamine sérique. Par conséquent, le test est généralement ordonné lorsque des symptômes apparaissent indiquant une carence potentielle. Ces symptômes, qui peuvent être lents à se développer, comprennent la fatigue, des difficultés à penser et à raisonner ou une perte de mémoire, une faiblesse, une anémie, des difficultés à marcher ou un engourdissement ou des picotements dans les mains, les jambes ou les pieds.

Test de cobalamine sérique

Le test de mesure de B-12 dans le corps se fait par prélèvement sanguin. MedlinePlus dit que vous ne devez pas manger ni boire six à huit heures avant le test, mais vous devez informer le médecin de tout médicament sur ordonnance ou en vente libre que vous prenez, car certains médicaments peuvent affecter les résultats. Les risques de ce test ne s'étendent qu'aux risques typiques de prise de sang, qui peuvent inclure une sensation de faiblesse, des saignements excessifs, une accumulation de sang sous la peau ou une infection potentielle. Ce test ne détermine pas la cause d'une carence en vitamine B-12 mais uniquement les niveaux de vitamine dans votre sang.

Résultats de test

Les valeurs normales de B-12 dans le sang varient de 200 à 900 picogrammes par millilitre. Si votre test revient à moins de 200 picogrammes par millilitre, cela indique une carence - mais vous avez probablement déjà éprouvé des symptômes à ce stade, explique MedlinePlus. Des niveaux compris entre 200 et 500 picogrammes par millilitre sont considérés comme faibles, mais vous pourriez ou non avoir éprouvé des symptômes. Ces faibles niveaux pourraient être causés par des facteurs alimentaires, bien que ce soit rare, selon MedlinePlus. D'autres causes incluent une maladie de malabsorption, une grossesse ou un manque de facteur intrinsèque, qui est requis pour l'absorption de B-12. L'excès de B-12 est excrété dans l'urine, il est donc très rare d'avoir des niveaux élevés de vitamine dans le corps.

Et après

Une carence légère en B-12 est corrigée avec un supplément standard ou par une modification de l'alimentation. Les carences alimentaires sont plus courantes chez les végétariens ou les végétaliens, qui ne mangent pas de produits d'origine animale. Si vous devez augmenter votre apport alimentaire en B-12, concentrez-vous sur des produits enrichis tels que les céréales ou en mangeant plus de produits d'origine animale tels que la viande, la volaille, les œufs et le fromage. Pour les cas plus graves, votre médecin vous prescrira des comprimés de B-12 à forte dose ou une injection hebdomadaire de B-12 dans le muscle. Après une certaine période de temps, déterminée par votre médecin, votre sang sera de nouveau prélevé pour voir si le traitement a été efficace.

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